Una de las mayores interrogantes a la hora de hacer nuestro Currículum Vitae es si se debe colocar o no una fotografía nuestra en él. Los reclutadores tienen opiniones divididas sobre si es beneficioso o perjudicial colocar una foto en el Currículum, esto va a depender mucho del tipo de trabajo al que se esté aplicando.
Según nuestra experiencia el colocar una fotografía puede hacer que tu Currículum destaque mucho más del resto de aplicaciones sin rostro, además que su uso es común hoy en día, por lo que la consideramos una parte imprescindible del CV.
Sin embargo así como la imagen presentada puede hacernos destacar de manera positiva, puede hacerlo también negativamente si no se hace adecuadamente, y ser descartados antes de tener la oportunidad de una entrevista. En este artículo te presentamos las reglas generales a seguir a la hora de hacer un fotografía para tu CV, consejos, pros y contras, para que puedas determinar en tu caso si es recomendable o no colocarla, y de hacerlo que esta impacte de manera positiva en tu imagen.
Reglas para tomar una fotografía formal
1. Fondo neutro
El fondo de la fotografía debe ser de un color neutro como: blanco, gris, azul claro, siempre de un solo tono. No se debe tomar la fotografía con un fondo estampado, en una calle o con otras personas de fondo, ya que esto le quita profesionalismo a tu CV.
2. Profesional
Nunca se deben colocar fotografías sociales como: en la playa, con amigos, con alguna bebida, con lentes oscuros o sombreros. Las fotos o los selfies de las fiestas no crean la impresión profesional que desea causar en un currículum, Estas inmediatamente causan una impresión negativa y obstaculizan el éxito del candidato.
3. Luz
Se debe tomar la fotografía durante el día y con suficiente luz. Debe ser en una habitación iluminada pero sin que el sol pegue directo a tu cara o haga sombra. Si tienes dudas lo mejor es que vayas a un estudio fotográfico profesional, ya que ellos sabrán cómo tomar la fotografía adecuadamente.
4. Calidad
La fotografía debe tener una alta resolución. Una fotografía borrosa causa una mala imagen a los reclutadores ya que refleja descuido y poco compromiso. Lo más recomendable siempre es ir a un estudio de fotografía profesional y pedir la versión digital en alta resolución. Es una inversión que vale la pena hacer.
5. Dimensiones
Se recomienda utilizar proporciones de 6×4 o de 9×6, ya que ambos utilizan dimensiones áureas, que son dimensiones estándar (como las utilizadas en tarjetas de crédito o vallas publicitarias) que resultan agradables a la percepción del ser humano y generan una reacción positiva.
6. Formato
Lo general es que se utilice formato vertical para la fotografía.
7. Ángulo
El ángulo de la cámara debe estar ligeramente hacia abajo, por lo tanto, su cara debe ser más baja que la proyección directa de la lente. Nunca tome una fotografía donde la cámara mire hacia arriba y su cara se coloque por encima de la proyección del objetivo dirigido.
8. Vestuario
La regla general es vestuario formal, pero nada extravagante. Se recomienda una blusa o camisa de color claro con un saco que combine (usar colores neutros). No se deben usar colores intensos como rojo o morado. Asegúrate de que tu ropa esté en buenas condiciones, limpia, sin arrugas ni pelusas.
9. Expresión
Se recomienda sonreír en la fotografía pero de forma natural, sin forzar la sonrisa. Una fotografía con expresión demasiado seria puede no ser beneficiosa o causar una impresión errónea como de altanería o no amigable.
Ejemplos de Currículum con fotografía y sin fotografía
A continuación te mostramos un ejemplo de un Currículum con fotografía y sin fotografía. Una foto de calidad aporta valor a tu Currículum, además que hace que los reclutadores te recuerden con más facilidad durante todo el proceso.
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Consejos
Vestuario: No se deben utilizar escotes ni blusas manga corta. Asegúrate de que tu ropa esté en buenas condiciones, limpia, sin arrugas ni pelusas.
Cabello: Asegúrate que esté debidamente peinado y recortado para la foto. Debe ser un peinado sobrio y discreto.
Joyas: Si se va a utilizar joyas como aretes o collar, estas deben ser pequeñas, elegantes, que no llamen demasiado la atención. Si se tiene duda lo más recomendable es no usar joyas para la foto.
Maquillaje: No se recomienda utilizar demasiado maquillaje, este debe ser sobrio, un labial de color neutro (no rojos ni colores fuertes) y sin sombras de ojos. Se debe cuidar que no haya contraste de color por el maquillaje entre el cuello y el rostro.
Gafas: En el caso de que utilices gafas como parte de tu vida cotidiana es recomendable que las utilices también en tu fotografía de CV. Sin embargo debes ser cuidadoso de que en la foto no se vea ningún reflejo sobre las gafas, que no obscurezcan tu rostro, debe verse claramente tus ojos detrás de ellas. Esto solo aplica si usas gafas con graduación diariamente, en ningún caso debe usarse una foto con gafas de sol.
Foto actualizada: Se recomienda utilizar una fotografía que tenga como máximo 6 meses de antigüedad, ya que tu apariencia puede cambiar notablemente en ese tiempo y no quieres crear una mala impresión en la entrevista si te ves muy distinto a la foto de tu CV.
Ventajas y desventajas de la foto de Currículum
Como ya mencionamos colocar una foto en su currículum puede tener ventajas y desventajas según la posición que está solicitando y la calidad de la foto. Enumeramos una lista de los pros y los contras para ayudarte a decidir si en tu caso es recomendable o no colocarla:
Ventajas
- Destacas más rápido y serás recordado con más facilidad durante el proceso de selección.
- Con una foto puedes exhibir tu personalidad de manera positiva.
- Para puestos de servicio, con contacto directo con el cliente, las personas atractivas tienen una gran ventaja al colocar una foto en su CV.
- Una foto de alta calidad muestra que eres representativo.
Desventajas
- Cómo luces será objeto de evaluación y en algunos casos incluso de discriminación (es por eso que algunas empresas reclutadoras prefieren que no se incluya una fotografía, para evitar el sesgo.)
- Una foto puede distraer demasiado del contenido, aunque esto no es común.
- Una foto no profesional o de baja calidad puede hacer que los reclutadores formen inconscientemente una imagen negativa de usted.
- Prejuicios: las personas pueden formar una imagen errónea de usted.
Si deseas recomendaciones para crear un buen CV puedes consultar el siguiente artículo:
Consejos para crear un buen Currículum
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